Orbitrek InterAtletika SE116
Uniwersalność użytkowania oraz wzmocnienie większości partii mięśniowych - są to główne atuty tego urządzenia. Główne zaangażowane mięśnie: obręcz barkowa, pośladki, mięśnie kończyny dolnej. Ćwiczenie na orbitreku korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy, poprawia koordynację ruchową oraz wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.
Sposób użycia: stajemy na podestach, plecy wyprostowane, ręce ugięte w łokciach i wsparte na drążkach. Wykonujemy naprzemiennie płynne ruchy nóg i ramion.
