Drążek InterAtletika SM117
Podciąganie na drążku to ćwiczenie, które służy do wzmocnienia mięśni grzbietu. Szczególny nacisk kładzie się na mięsień najszerszy grzbietu oraz mięsień piersiowy większy. Dodatkowo angażują się mięśnie kończyny górnej, obręczy barkowej, mięsień prosty brzucha.
Sposób użytkowania: Сhwyć drążki nachwytem lub podchwytem i pociągaj się.
